Saison 2024 / 2025 :
Vous pourrez venir essayer le cours qui vous intéresse (activités, jours, horaires, âges,…) Tout au long de l’année vous pourrez vous inscrire dans les groupes où il reste encore des places disponibles. Vous avez droit à un cours d’essai gratuit ou 2 cours d’essai gratuits pour les moins de 5 ans.
A la suite de l’essai, l’entraîneur va vous donner le code de son groupe. Nous insistons pour l’essai : vous devez venir au cours que vous souhaitez réaliser tout au long de la saison afin d’obtenir le bon code groupe. Sur le lien suivant, vous pourrez réaliser votre inscription en ligne : Inscriptions
Les cours ont lieu au palais des sports à Castelnau le Lez dans le parquet 2.
Contact Alix au 07-62-07-43-21.
Musique Maestro Alix, c’est parti, une heure de gymnastique où assouplissement, renforcement musculaire, étirement, relaxation vont être couplés avec effort physique, rire et défoulement. Travail avec gros ballons, élastiques, poids, bâtons,…
- le mardi 15h-16h ou 19h-20h
- le mercredi 9h – 10h
- le vendredi 9h – 10h ou 15h-16h